Prvé varovné signály vzniku syndrómu diabetickej nohy 

BRATISLAVA/ADMIN – Zobúdzate sa na zvláštne mravčenie a nepríjemné pocity vo vašich končatinách? Možno si myslíte, že ste si ich len preležali, no realita býva často omnoho temnejšia a ignorovanie týchto drobných signálov vás privedie k fatálnym následkom. Vaše telo neklame a varuje vás pred blížiacou sa búrkou.

Znenazdajky prestávate cítiť teplotu vody pri bežnom sprchovaní. Extrémy, či už chlad alebo teplo, sa stávajú neviditeľnými, zatiaľ čo v úplnom pokoji nastupuje prenikavá bolesť brániaca spánku. Vaše telo bije na poplach, pretože ticho stráca cenné spojenie so svetom. Ignorovanie varovaní však prináša riziko.

Tiché príznaky poškodenia nervov udierajú najmä počas noci

Odborníci prísne varujú, že zmeny farby kože, zhrubnutá vrstva a strata ochlpenia nie sú len bežnou kozmetickou vadou, ktorú vyrieši rýchla pedikúra. Váš cievny systém trpí a postupne odumierajú nervové zakončenia. Neskôr sa neraz pridruží komplikovaná neuropatia, ktorá deštrukciu tkanív len enormne urýchli.

Doteraz ste zrejme netušili, akej strašnej zdravotnej hrôze v skutočnosti čelíte. Tou tichou časovanou bombou, o ktorej neustále hovoríme, je lekármi obávaný syndróm diabetickej nohy. Práve on sa potichu skrýva za všetkými spomínanými kŕčmi, bolesťami a úplnou stratou kontaktnej povrchovej citlivosti chodidla.

Záchrana spočíva v skorej diagnostike a prísnej kontrole hladiny cukrov

Keď už nastúpi kritická fáza tvorby otvorených rán, liečba je nesmierne náročná, finančne vyčerpávajúca a zdĺhavá. Váš doterajší životný štýl musí prejsť radikálnou zmenou, inak vám hrozí reálna amputácia. Každá boľavá diabetická noha si bezvýhradne vyžaduje rýchle odľahčenie, ako aj prísnu domácu hygienu.

Nečakajte, kým sa z drobných odrenín stanú masívne, hlboké a dlhodobo nehojace sa zápalové defekty. Denne si svedomito kontrolujte obidve chodidlá a noste výlučne certifikovanú mäkkú obuv. Akékoľvek viditeľné farebné zmeny na pokožke ihneď konzultujte so svojím lekárom a v žiadnom prípade radšej neexperimentujte.

Prevencia je vždy oveľa lacnejšia a menej bolestivá ako proces liečenia

Pravidelne doprajte svojim nohám prísne profesionálne ošetrenie u certifikovaného podológa. Pomôcť vám môžu príjemné luxusné kúpele, no ak pritom zanedbáte dennú rutinu, efekt nebude uspokojivý. Úplným a nezvratným základom je predovšetkým poctivé a dokonalé vysušenie jemných medziprstových priestorov po každom umývaní.

Každý večer svedomito dbajte na dostatočnú hydratáciu suchej kože pomocou lekárom overených krémov s ureou. Nikdy v živote už nechoďte úplne naboso, a to ani doma v chránenej obývačke. Pevná ochrana chodidla je odteraz vaším silným štítom proti skrytým nástrahám, ktoré by inak nekompromisne znamenali rýchly koniec.

Tento odborný text má len informatívny charakter a v žiadnom prípade nenahrádza lekársku diagnostiku či liečbu. V prípade pretrvávajúcich zdravotných ťažkostí vyhľadajte lekára.

(Zdroj: ML; Foto: thidada6242/magnific.com)