Práve teraz je správny čas na reštart tela a mysle

BRNO/ADMIN – Pod názvom Pôst – reštart tela a mysle vyšla vo vydavateľstve KAZDA kniha, ktorú napísal Dr. med. Hellmut Lützner. Autor už viac ako 40 rokov prináša najúspešnejšie metódy a plány na pôst. V knihe sa dozviete, ako sa správne a jednoducho postiť. 

Získajte návod krok za krokom a denné plány, od odľahčenia až po nastavenie stravy. Vďaka praktickým tipom vyťažíte z odpočinku a relaxácie počas pôstu maximum. Schopnosť prežiť bez jedla a využiť uloženú energiu z potravy je nám ľuďom vrodená. A práve teraz je čas vrátiť sa k tomuto prirodzenému spôsobu života a úplne sa zregenerovať – fyzicky, duševne aj duchovne. Naša kniha vám ukáže cestu. Buďte silní, zdraví, šťastní.
Kniha vychádza vo vydavateľstve KAZDA, počet strán 128, cena 14,50 eur, preložil Martin Richter.

knihykazda.cz

(Zdroj: Tereza Nechvílová, KAZDA; Pripravila: red.)