Ako ovplyvňujú hormóny naše správanie a zdravie

BRATISLAVA/ADMIN – Vydavateľstvo IKAR prichádza v týchto dňoch na knižný trh s náučnou knihou s názvom Hormón lásky. Literárne dielo poskytuje čitateľovi návod ako žiť šťastný život prostredníctvom zvýšeného hormónu lásky v tele človeka. Knihu napísala MUDr. Emilia Vuorisalmi a do slovenčiny ju preložila Barbora Šuchová. Kniha má 248 strán a vychádza vo viazanej väzbe.

Chcete si vytvoriť recept na zdraviu prospešnú, udržateľnú lásku, a to aj bez vzťahu?

Úspešná kniha renomovanej fínskej lekárky nás odborným, no hrejivým spôsobom prevedie cestou sebaspoznávania a individuálnych hormonálnych potrieb. Po tom, čo sama prežila emocionálne vyhorenie, začala skúmať hormóny lásky, ktoré dokážu zvýšiť našu pohodu a priaznivo pôsobia na naše zdravie. Vďaka tomu teraz máme ucelený a účinný recept na trvácnu lásku, pomocou ktorého si dokážeme vyrovnať svoje hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, a tak zvýšiť svoje sebavedomie a energiu. Prostredníctvom praktických návodov sa naučíme, ako sa účinne zbaviť stresu, ako správne dýchať, ale aj ako uvoľniť blúdivý nerv a dosiahnuť rovnováhu centrálneho nervového systému. Svoje vlastné skúsenosti autorka dopĺňa o významné výskumy a teórie, ktoré nás zavedú do pozitívneho a sebaposilňujúceho kruhu lásky.

www.ikar.sk| www.yoli.sk | www.priroda.sk  | www.bux.sk | www.ibux.sk | www.luxusnakniznica.sk

(Zdroj: Lucia Čarná, IKAR; Pripravil: Eugen Michal Nagy)